Du skal ikke spørge, du skal gøre
I vores iver efter at vise omsorg spørger vi ofte, hvad vi kan gøre. Lad være med det. En deprimeret kan hverken håndtere valgmuligheder eller mærke sin lyst til livet. Du hjælper allermest, når du selv tager initiativ. Lej en film. Smør en mad. Tag opvasken. Hent børnene eller gå en tur med dem.
