Gode råd
En depression belaster reaktionsevnen, koncentrationen, indlæringen og hukommelse. Alting foregår i slowmotion og alt for få ord trænger rigtigt ind. Her har vi samlet en række korte og klare råd til dig og dine pårørende.
Hjælp dig selv ved at hænge dem op et sted, hvor du ofte ser dem. Eller tag tjeklisterne med til lægen, så du kan holde fokus undervejs.
